Ansiolev
  • Dobrodošli
  • Vodič i informacije
  • Ansiolev proizvodi
    • ANSIOLEV TABLETE
    • ANSIOLEV KAPI
    • ANSIOLEV ČAJ
  • Kontakt
  • Izbornik Izbornik
Vi ste ovdje: Dom1 / La guida Ansiolev2 / ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?
Cos'è lo stress?Specchiasol

ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?

1 rujna, 2020/u La guida Ansiolev/od Ansiolev staff

Nespecifična reakcija organizma na bilo koji unutarnji ili vanjski podražaj, takvog intenziteta ili trajanja da aktivira mehanizme prilagodbe usmjerene na obnavljanje homeostaze s ciljem da unutarnji mir ostane nepromijenjen ostane nepromijenjena.

Stres se smatra normalnom fiziološkom reakcijom prilagodbe organizma na određenu neželjenu situaciju, a proučavao ga je Hans Selye, mađarski liječnik koji je 1936. objavio rezultate svojih istraživanja u studiji ‘Sindrom uzrokovan različitim štetnim podražajima’. Kasnije ga je preimenovao u Sindrom opće prilagodbe, ukazujući time na  niz reakcija u organizmu kada je pod stresom, a koje organizam sam provodi kako bi se zaštitio.

Stres se može definirati kroz zbroj reakcija koje organizam provodi kao odgovor na bilo kakav negativni podražaj, na fizičkoj, mentalnoj ili emocionalnoj razini.

Reakcija organizma na stres razvija se prema unaprijed određenom redoslijedu koji uključuje uzastopne faze: alarma, otpora, iscrpljenosti.

Konkretno, u fazi alarma, opća biološka strategija omogućuje nam da brzo i adekvatno reagiramo tijekom opasnosti. Čim uočimo potencijalnu prijetnju, aktivira se simpatički živčani sustav koji luči adrenalin i noradrenalin kao signale odgovorne za hitnu reakciju. Zjenice se šire, broj otkucaja srca se povećava, dišni putevi se šire, mišići postaju napetiji. Sve te reakcije dovode organizam u poziciju da na opasnost odgovori ‘borbom’ ili ‘bijegom’.

Čim se stanje opasnosti smanji, aktivira se parasimpatički sustav koji, zahvaljujući intervenciji svog neurotransmitera acetilkolina, inducira relaksacijski odgovor i ponovno uspostavlja normalne otkucaje srca.

Najčešće manifestacije izazvane stresnim situacijama su: hiperekscitiranost, tjeskoba, nesigurnost, strah, nervoza, napetost u mišićima, gubitak pamćenja i koncentracije, probavne tegobe, poremećaji spavanja.

 

Sljedeće poglavlje
Oznake: Guida
Podijelite ovaj unos
  • Dijeli Facebook
  • Dijeli Twitter
  • Podijeli na WhatsAppu
  • Dijeli LinkedIn
  • Dijeli putem pošte
https://hr.ansiolev.com/wp-content/uploads/2020/09/AdobeStock_95012321.jpg 2000 3000 Ansiolev staff https://hr.ansiolev.com/wp-content/uploads/2021/01/Ansiolev-logo-600px.png Ansiolev staff2020-09-01 23:59:432022-05-17 14:41:38ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?
Možda će vam se i svidjeti
La vitamina B6SpecchiasolVITAMIN B6
Piante officinaliSpecchiasolKOJE BILJKE I DODACI PREHRANI DOPRINOSE SMANJENJU STRESA?
Gli ormoni dello stressSpecchiasolŠTO SU I KOJE SU FUNKCIJE HORMONA STRESA?
Il biancospinoSpecchiasolGLOG
I fiori d'arancioSpecchiasolCVIJET NARANČE
Deficit di magnesioSpecchiasolPOSLJEDICE NEDOSTATKA MAGNEZIJA

La guida Ansiolev

  • Cos'è lo stress?SpecchiasolŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?1 rujna, 2020 - 11:59 pm
  • Stress positivo e stress negativoSpecchiasolPOZITIVAN STRES I NEGATIVAN STRES1 rujna, 2020 - 11:58 pm
  • La corazza muscolareSpecchiasolŠTO SE SMATRA “MIŠIĆNIM OKLOPOM”?1 rujna, 2020 - 11:57 pm
  • Gli ormoni dello stressSpecchiasolŠTO SU I KOJE SU FUNKCIJE HORMONA STRESA?1 rujna, 2020 - 11:56 pm
  • Il panicoSpecchiasolŠTO JE PANIKA?1 rujna, 2020 - 11:55 pm
  • Stress eccessivoSpecchiasolKOJE SU KORISNE METODE U SLUČAJU PREKOMJERNOG STRESA?1 rujna, 2020 - 11:54 pm
  • La parola calmaSpecchiasolZNAČENJE POJMA “MIR”1 rujna, 2020 - 11:53 pm
  • Cioccolato, il cibo degli deiSpecchiasolČOKOLADA HRANA ZA BOGOVE1 rujna, 2020 - 11:52 pm
  • Piante officinaliSpecchiasolKOJE BILJKE I DODACI PREHRANI DOPRINOSE SMANJENJU STRESA?1 rujna, 2020 - 11:51 pm
  • Il biancospinoSpecchiasolGLOG1 rujna, 2020 - 11:50 pm
  • I fiori d'arancioSpecchiasolCVIJET NARANČE1 rujna, 2020 - 11:49 pm
  • L-teaninaSpecchiasolL-teanin1 rujna, 2020 - 11:47 pm
  • Il magnesio, la taurina e la vitamina B6SpecchiasolMAGNEZIJ, TAURIN I VITAMIN B6 U KONTROLI REAKCIJE ALARMA1 rujna, 2020 - 11:46 pm
  • Il magnesioSpecchiasolSVOJSTVA MAGNEZIJA1 rujna, 2020 - 11:45 pm
  • Deficit di magnesioSpecchiasolPOSLJEDICE NEDOSTATKA MAGNEZIJA1 rujna, 2020 - 11:44 pm
  • La taurinaSpecchiasolTAURIN1 rujna, 2020 - 11:43 pm
  • La vitamina B6SpecchiasolVITAMIN B61 rujna, 2020 - 11:42 pm
  • La assifloraSpecchiasolPASIFLORA1 rujna, 2020 - 11:41 pm
  • Il tiglioSpecchiasolLIPA1 rujna, 2020 - 11:40 pm
  • Fonti guida AnsiolevSpecchiasolLITERATURA1 rujna, 2020 - 11:39 pm

Obrazac za dodatne informacije o Ansiolev proizvodima

Ova je web stranica zaštićena reCAPTCHA-om i primjenjuju se Googleova pravila o privatnosti i Uvjeti pružanja usluge .

Ovaj obrazac za kontakt deaktivira se jer ste odbili prihvatiti Uslugu Google reCaptcha koja je potrebna za provjeru svih poruka koje je obrazac poslao.
Ansiolev® è un marchio di Specchiasol S.r.l.
Via Bruno Rizzi, 1/3 - 37012 - Bussolengo (VR) Italy
Email [email protected] - P.I. 01365850237
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
POZITIVAN STRES I NEGATIVAN STRESStress positivo e stress negativoSpecchiasolLa strada verso la calma è fatta di erbe e di fiori
Pomaknite se na vrh