Ansiolev
  • Dobrodošli
  • Vodič i informacije
  • Ansiolev proizvodi
    • ANSIOLEV TABLETE
    • ANSIOLEV KAPI
    • ANSIOLEV ČAJ
  • Kontakt
  • Izbornik Izbornik
Vi ste ovdje: Dom1 / La guida Ansiolev2 / ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?
Cos'è lo stress?Specchiasol

ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?

1 rujna, 2020/u La guida Ansiolev/od Ansiolev staff

Nespecifična reakcija organizma na bilo koji unutarnji ili vanjski podražaj, takvog intenziteta ili trajanja da aktivira mehanizme prilagodbe usmjerene na obnavljanje homeostaze s ciljem da unutarnji mir ostane nepromijenjen ostane nepromijenjena.

Stres se smatra normalnom fiziološkom reakcijom prilagodbe organizma na određenu neželjenu situaciju, a proučavao ga je Hans Selye, mađarski liječnik koji je 1936. objavio rezultate svojih istraživanja u studiji ‘Sindrom uzrokovan različitim štetnim podražajima’. Kasnije ga je preimenovao u Sindrom opće prilagodbe, ukazujući time na  niz reakcija u organizmu kada je pod stresom, a koje organizam sam provodi kako bi se zaštitio.

Stres se može definirati kroz zbroj reakcija koje organizam provodi kao odgovor na bilo kakav negativni podražaj, na fizičkoj, mentalnoj ili emocionalnoj razini.

Reakcija organizma na stres razvija se prema unaprijed određenom redoslijedu koji uključuje uzastopne faze: alarma, otpora, iscrpljenosti.

Konkretno, u fazi alarma, opća biološka strategija omogućuje nam da brzo i adekvatno reagiramo tijekom opasnosti. Čim uočimo potencijalnu prijetnju, aktivira se simpatički živčani sustav koji luči adrenalin i noradrenalin kao signale odgovorne za hitnu reakciju. Zjenice se šire, broj otkucaja srca se povećava, dišni putevi se šire, mišići postaju napetiji. Sve te reakcije dovode organizam u poziciju da na opasnost odgovori ‘borbom’ ili ‘bijegom’.

Čim se stanje opasnosti smanji, aktivira se parasimpatički sustav koji, zahvaljujući intervenciji svog neurotransmitera acetilkolina, inducira relaksacijski odgovor i ponovno uspostavlja normalne otkucaje srca.

Najčešće manifestacije izazvane stresnim situacijama su: hiperekscitiranost, tjeskoba, nesigurnost, strah, nervoza, napetost u mišićima, gubitak pamćenja i koncentracije, probavne tegobe, poremećaji spavanja.

 

Sljedeće poglavlje
Oznake: Guida
Podijelite ovaj unos
  • Dijeli Facebook
  • Dijeli Twitter
  • Podijeli na WhatsAppu
  • Dijeli LinkedIn
  • Dijeli putem pošte
https://hr.ansiolev.com/wp-content/uploads/2020/09/AdobeStock_95012321.jpg 2000 3000 Ansiolev staff https://hr.ansiolev.com/wp-content/uploads/2021/01/Ansiolev-logo-600px.png Ansiolev staff2020-09-01 23:59:432022-05-17 14:41:38ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?
Možda će vam se i svidjeti
Gli ormoni dello stressSpecchiasolŠTO SU I KOJE SU FUNKCIJE HORMONA STRESA?
Il biancospinoSpecchiasolGLOG
La taurinaSpecchiasolTAURIN
La vitamina B6SpecchiasolVITAMIN B6
Deficit di magnesioSpecchiasolPOSLJEDICE NEDOSTATKA MAGNEZIJA
La assifloraSpecchiasolPASIFLORA

La guida Ansiolev

  • Cos'è lo stress?Specchiasol
    ŠTO JE STRES I KOJI SU SIMPTOMI STRESA?1 rujna, 2020 - 11:59 pm
  • Stress positivo e stress negativoSpecchiasol
    POZITIVAN STRES I NEGATIVAN STRES1 rujna, 2020 - 11:58 pm
  • La corazza muscolareSpecchiasol
    ŠTO SE SMATRA “MIŠIĆNIM OKLOPOM”?1 rujna, 2020 - 11:57 pm
  • Gli ormoni dello stressSpecchiasol
    ŠTO SU I KOJE SU FUNKCIJE HORMONA STRESA?1 rujna, 2020 - 11:56 pm
  • Il panicoSpecchiasol
    ŠTO JE PANIKA?1 rujna, 2020 - 11:55 pm
  • Stress eccessivoSpecchiasol
    KOJE SU KORISNE METODE U SLUČAJU PREKOMJERNOG STRESA?1 rujna, 2020 - 11:54 pm
  • La parola calmaSpecchiasol
    ZNAČENJE POJMA “MIR”1 rujna, 2020 - 11:53 pm
  • Cioccolato, il cibo degli deiSpecchiasol
    ČOKOLADA HRANA ZA BOGOVE1 rujna, 2020 - 11:52 pm
  • Piante officinaliSpecchiasol
    KOJE BILJKE I DODACI PREHRANI DOPRINOSE SMANJENJU STRESA?1 rujna, 2020 - 11:51 pm
  • Il biancospinoSpecchiasol
    GLOG1 rujna, 2020 - 11:50 pm
  • I fiori d'arancioSpecchiasol
    CVIJET NARANČE1 rujna, 2020 - 11:49 pm
  • L-teaninaSpecchiasol
    L-teanin1 rujna, 2020 - 11:47 pm
  • Il magnesio, la taurina e la vitamina B6Specchiasol
    MAGNEZIJ, TAURIN I VITAMIN B6 U KONTROLI REAKCIJE ALARMA1 rujna, 2020 - 11:46 pm
  • Il magnesioSpecchiasol
    SVOJSTVA MAGNEZIJA1 rujna, 2020 - 11:45 pm
  • Deficit di magnesioSpecchiasol
    POSLJEDICE NEDOSTATKA MAGNEZIJA1 rujna, 2020 - 11:44 pm
  • La taurinaSpecchiasol
    TAURIN1 rujna, 2020 - 11:43 pm
  • La vitamina B6Specchiasol
    VITAMIN B61 rujna, 2020 - 11:42 pm
  • La assifloraSpecchiasol
    PASIFLORA1 rujna, 2020 - 11:41 pm
  • Il tiglioSpecchiasol
    LIPA1 rujna, 2020 - 11:40 pm
  • Fonti guida AnsiolevSpecchiasol
    LITERATURA1 rujna, 2020 - 11:39 pm

Obrazac za dodatne informacije o Ansiolev proizvodima

Ova je web stranica zaštićena reCAPTCHA-om i primjenjuju se Googleova pravila o privatnosti i Uvjeti pružanja usluge .

Ovaj obrazac za kontakt deaktivira se jer ste odbili prihvatiti Uslugu Google reCaptcha koja je potrebna za provjeru svih poruka koje je obrazac poslao.
Ansiolev® è un marchio di Specchiasol S.r.l.
Via Bruno Rizzi, 1/3 - 37012 - Bussolengo (VR) Italy
Email [email protected] - P.I. 01365850237
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
POZITIVAN STRES I NEGATIVAN STRESStress positivo e stress negativoSpecchiasolLa strada verso la calma è fatta di erbe e di fiori
Pomaknite se na vrh